Arquivos de Tag: Terapia Cognitivo Comportamental

Transtorno Obsessivo‐Compulsivo (TOC).

A pessoa tem pensamentos recorrentes ou imagens (obsessões) que considera estressantes – por exemplo, pensar que está sendo contaminada, perdendo o controle, cometendo um erro ou se comportando de maneira inadequada. Há uma necessidade urgente de realizar certas ações (compulsões) que neutralizarão essas imagens: lavar-se, realizar rituais arbitrários, fazer verificações constantes, etc. O transtorno, em geral, […]

Irritabilidade

Entenda que a irritabilidade é um sintoma, muitas vezes somos sensíveis à crítica, a insatisfações da vida, ou ficamos incomodados com algo que a vida nos proporciona. Podemos culpar outros por algo e nos sentir culpados, vivendo do passado. A irritabilidade pode ser considerado um sintoma normal do dia-a-dia quando expectativas não são atendidas, quando […]

Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)

No Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) são ansiedade e preocupação excessivas (expectativa apreensiva) acerca de diversos eventos ou atividades. Observa-se preocupações excessivas e continuas de pontos irrelevantes nos assuntos mais variados como, questões financeiras, rotina do dia-a-dia, saúde-doença, parceiros, desgraças com relação aos filhos, segurança e outros. Várias características distinguem o transtorno de ansiedade generalizada […]

Ajudando alguém com depressão

Segundo estudos científicos até 2020 o número de psiquiatras não darão conta de tratar os deprimidos. É muito difícil não ter se deparado com alguém com depressão. Caso você queira ajudar alguém com depressão, será importante entender que você não conseguirá curá-lo, mas poderá ajudar e apoiar. Em primeiro lugar, saiba que a depressão tem altos […]

Depressão – Um Caso de Sucesso

A Organização Mundial da Saúde (OMS) apresenta aumento nos casos de depressão em nível global, desde 2005 com 18,4% e que até 2020, será a enfermidade mais incapacitante em todo mundo. Em 2016 no Brasil, cerca de 75,3 mil trabalhadores foram afastados pela Previdência Social em razão deste mal. Considerando a América Latina, o Brasil […]