Arquivos do Mês: janeiro 2020

Entenda como funciona a sua ansiedade

Nos últimos tempos um dos assuntos mais comentados é sobre a ansiedade. As pessoas andam muito ansiosas, com pressa de tudo, com expectativas de que as coisas aconteçam como desejam e o mais rápido possível, ou com preocupações sobre o futuro, antecipando-o. A ansiedade na verdade serve como um “alarme natural” contra as ameaças externas, […]