Sintomas físicos e psicológicos da ansiedade:

Sintomas Psicológicos: Apreensão, medo, angústia, inquietação, insônia, dificuldade de concentração, incapacidade de relaxar, sensação de estar “no limite”, preocupações com desgraças futuras, pensamentos catastróficos, de ruína ou adoecimento.

Sintomas físicos: sudorese, falta de ar, hiperventilação, boca seca, formigamento, náusea, “Borboletas” no estômago, ondas de calor, calafrios, tremores, tensão muscular, dor no peito, taquicardia (coração acelerado), sensação de desmaio tonturas, urgência para ir ao banheiro…

Caso tenha estes sintomas procure ajuda com um profissional da área da saúde.

Faça terapia.

Com carinho,
Márcia Lopes
Psicóloga Clínica
CRP 06/26513
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