O Coaching da Vida, mais conhecido como “Life Coaching”, tem como principal objetivo, atingir ou superar metas relacionadas a vida de uma forma geral, devendo-se considerar como possibilidades, a vida afetiva, vida social, vida espiritual, vida financeira, vida emocional, vida física e outras áreas da vida.
No início do processo o Coachee é estimulado a se olhar, se observar, enfim a se conhecer. Temos poucas oportunidades para fazermos isso, não é mesmo? Por isso este foco é tão importante.
A princípio o foco é ampliar seu autoconhecimento, compreendendo desta forma seu “Jeito de ser” e de comportar-se e suas consequências na vida. Nesta fase o Coachee passa por algumas ações práticas que tem como intuito destravar e fluir a energia de sua vida, tendo como base a física quântica.
A partir de técnicas empregadas, o Coachee irá levantar pelo menos 3 áreas a serem trabalhadas em sua vida e identificar uma meta em cada uma destas áreas.
Estas áreas usualmente serão aquelas que irão impulsionar sua vida para aumentar o seu nível de satisfação e felicidade, e o que precisa trabalhar para obter sua autorealização de forma focada e motivada. Na verdade será o momento para superar-se.
Este processo tem durabilidade de aproximadamente 1 ano para se trabalhar as áreas prioritárias. O processo pode parecer longo, entretanto, é bastante dinâmico e focado nas necessidades levantadas, tendo em mente suas metas estratégicas.
O Life Coaching trabalha com o foco no positivo, nas conquistas e nas realizações. O Coachee é convidado a identificar e potencializar suas forças. É incentivado a celebrar os momentos de sua vida, valorizando cada minuto, criando desta forma um alicerce firme para eventualidades que possam acontecer e subsídios para atingir o sucesso desejado.
Ao passar por um processo como esse, saberá valorizar cada lição, cada adversidade com foco no aprendizado, enriquecendo e potencializando suas conquistas na devida proporção. E o mais importante de tudo, poderá transmitir sua paixão pela vida, contagiando todos ao seu redor.
