Psicoterapia Cognitivo-Comportamental (TCC)

A psicoterapia é um processo que ajuda a entender a si próprio, as pessoas com as quais convivemos, as situações problemas, e pode auxiliar a encontrar maneiras de enfrentar as dificuldades da forma mais adequada a todos. Juntos o psicólogo e paciente irão analisar as áreas sociais, emocionais que afetam no dia a dia. Os motivos pelos quais as pessoas procuram a psicoterapia são bastante diversos mas de forma geral, a busca é para melhorar os relacionamentos, seja na escola, no trabalho, na família, e compreender o porquê dos problemas para aprimorá-los. Psicoterapia Cognitivo-Comportamental (TCC), é uma abordagem que se apoia na interpretação que cada um dá sobre as situações para tentar entender e modificar suas emoções e comportamentos. É conhecida como abordagem breve.

Psicoterapia com adolescentes

Nesta fase da vida, o adolescente precisa de orientação, a transição lhe trás muitas dúvidas, muitas reflexões associados ao ambiente externo. Nesta etapa da vida observa-se comportamentos ambíguos. O atendimento psicológico irá auxiliá-lo a encontrar diferentes formas de se interpretar os problemas, criando novas alternativas, o objetivo do psicólogo é de facilitar este processo readequando o seu desenvolvimento saudável. Conflitos mais comuns dos adolescentes, são relacionamentos a, escolha de grupos de amigos e causas sociais, valores, referências, descoberta sexual, preconceitos, escolha da profissão, vestibular e outros.

Psicoterapia Individual com Adultos

É um processo que o psicoterapeuta irá identificar junto ao seu paciente o como ele interpreta o mundo, considerando seus pensamentos e crenças. O psicoterapeuta ira estimular a reflexão através de questionamentos sobre seus pensamentos, emoções e comportamentos, com o intuito de encontrar diferentes estratégias para lidar com as situações conflituosas da vida de forma adequada e saudável. Quando buscar o auxílio de um psicólogo? Ao buscar temas como o autoconhecimento, casamento, sexualidade, gravidez, adaptação com filhos pequenos, divórcio, recasamento, educação dos filhos, manejo com os filhos adolescentes, formas de cuidado com pais idosos, adaptação com os filhos do novo parceiro.

Orientação Vocacional ou Profissional

Trata-se de um processo que o psicólogo irá junto ao paciente levantar informações que o auxiliem na escolha profissional, o processo consiste em entrevistas, aplicação de testes psicológicos e exercícios de casa. A descoberta de interesses, potencialidades e aptidões irão encaminhar informações importantes para dar apoio e suporte na escolha profissional.

Aconselhamento de Carreira

É indicado quando precisa de apoio confidencial para possíveis movimentos de carreira ou mudanças. O Aconselhamento fornece uma oportunidade de discutir e descobrir novas alternativas em seus planos, compreender as dificuldades de navegação, esclarecendo quais são suas habilidades, valores e motivações.