Sintomas Psicológicos: Apreensão, medo, angústia, inquietação, insônia, dificuldade de concentração, incapacidade de relaxar, sensação de estar “no limite”, preocupações com desgraças futuras, pensamentos catastróficos, de ruína ou adoecimento. Sintomas físicos: sudorese, falta de ar, hiperventilação, boca seca, formigamento, náusea, “Borboletas” no estômago, ondas de calor, calafrios, tremores, tensão muscular, dor no peito, taquicardia (coração acelerado), […]
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Transtorno de Personalidade Borderline e Suicídio na Terapia Cognitivo Comportamental: Revisão Bibliográfica
25
jul
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Márcia de Oliveira Lopes¹; Profa. Dra. Márcia Bignotto² ¹ Pós-Graduada em Terapia Cognitivo Comportamental pelo Instituto de Psicologia e Controle do Stress Marilda Lipp ² Doutora em Psicologia pela PUC Campinas, Professora do Curso de Pós-Graduação em Terapia Cognitivo Comportamental pelo Instituto de Psicologia e Controle do Stress Marilda Lipp. Rua Camargo Paes, 538 Jardim […]
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nov
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Todos nós temos emoções, o que diferencia é a forma de como lidamos com a causa. Tê-las é comum e saudável, porém é importante observarmos a intensidade e a frequencia, se esta for exagerada, poderá gerar prejuizos em várias áreas da vida. O que causa o exagero ou a falta, é a forma como interpretamos […]
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A Psicoterapia Cognitivo Comportamental teve início na década de 50, o foco clássico denominada Teoria Comportamental, o objetivo era a mudança dos comportamentos, seguia como base o modelo pavloviano, fundamentado na análise das contingências os comportamentos eram operados a partir de “recompensas”. Apesar das inúmeras críticas recebidas na época é utilizada para promover mudanças comportamentais.Na […]
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Hoje vivemos num mundo extremamente competitivo e estressante. Parece que temos que ser perfeitos em tudo que fazemos, ora por que é exigido esta perfeição, ora porque nós a buscamos. Observamos um mundo caótico, que promove nas pessoas, forte pressão emocional, frente às inúmeras mudanças que impactam no ambiente social, político, ambiental, religioso, profissional, educacional, […]
07
dez
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Introdução Hoje vivemos num mundo extremamente competitivo e estressante. Parece que temos que ser perfeitos em tudo que fazemos, ora por que é exigido esta perfeição, ora porque nós a buscamos. Observamos um mundo caótico, que promove nas pessoas, forte pressão emocional, frente às inúmeras mudanças que impactam no ambiente social, político, ambiental, religioso, […]