Arquivos do Mês: novembro 2017

Marketing Pessoal

O Marketing Pessoal é imprescindível e deve estar presente em todas as áreas de nossa vida. Em primeiro lugar devemos cuidar da nossa auto-estima, pois se não nos amamos, quem vai nos amar? Se não nos admiramos, quem vai nos admirar… Considerando a área profissional é importante desenharmos nossa carreira com o olhar do outro, tendo […]

Como andam suas emoções…

Todos nós temos emoções, o que diferencia é a forma de como lidamos com a causa. Tê-las é comum e saudável, porém é importante observarmos a intensidade e a frequencia, se esta for exagerada, poderá gerar prejuizos em várias áreas da vida. O que causa o exagero ou a falta, é a forma como interpretamos […]

Quando fico frustrado …

Muitas vezes temos expectativas não realizadas, ficamos frustrados por investir e empenhar numa meta, num desejo, num sonho e “chegamos na praia” sem nada. A frustração é uma emoção que faz parte da nossa vida e é saudável para que possamos compreender qual foi o erro para tentarmos novamente a partir de diferentes estratégias e […]